precio y descripcion de las clases
YOgA bASICa
Las clase es de un ritmo más lento se enfoca en posturas fundamentales, técnicas de respiración y relajación, lo que hace la clase ideal para aquellos que son nuevos en el yoga o que buscan desarrollar una base sólida en su práctica.
Nivel: Principiantes y todos los niveles
Duración de la clase: 60 minutos
Nivel de esfuerzo: Ligero
ritmo latino
¡Ven y disfruta de una clase divertida con música latina! Esta clase es mas rápida y combina poses básicas para fluir con el movimiento de la música. Se ofrecen modificaciones y variaciones para ayudar a los estudiantes a encontrar la práctica que se adapta mejor a sus cuerpos.
Nivel: Todos los Niveles
Duración de la clase: 60 minutos
Nivel de esfuerzo: Ligero-moderado.
YIN YOGA
Yin Yoga es una postura de suelo pasiva de larga duración que trabaja principalmente la parte inferior del cuerpo: las caderas, la pelvis, la parte interna de los muslos y la parte inferior de la columna.
Nivel: Todos los Niveles
Duración de la clase: 30 minutos
Nivel de esfuerzo: Ligero
YOGA caliente with luz
Una práctica de yoga conocida por su cardio, baile latino y acondicionamiento.
Nivel: Todos los Niveles
Duración de la clase: 60 minutos
Nivel de esfuerzo: Moderado y Alto
Regístrese en línea o envia un correo electronico a theyogavida@outlook.com para reservar tu espacio y pagar en el estudio.
especiales y eventos
Una noche de danza del vientre una vez al mes. Bailarines profesionales del Ancient Art Studio impartirán clases en el estudio Yoga Es Vida. Se sienten honrados de traer una experiencia divertida cada mes. Traerán velos, bufandas a la cadera, címbalos de dedo, combos de baile para panzas nuevas y temas edificantes y divertidos.
Esta es una serie de 4 semanas para desarrollar las técnicas de cada semana. Habrá una opción para drop in, pero se prefiere participar en la serie de 4 semanas (una al mes).
Próximamente se publicará la descripción del taller.
