FOUNDATION OF BLOCKS-101
April 8th to July 2nd
8 de abril - 2 de julio
8 de abril - 2 de julio
This is a 4-week series. You can buy the package of 4 classes or pay for one class.
Discover the power of the yoga block in this foundational class designed to enhance your strength, stability, and alignment. Perfect for beginners and seasoned practitioners alike,
Block 101 explores creative ways to use this versatile prop to deepen pose
This is a 4-week series. You can buy the package of 4 classes or pay for one class.
Discover the power of the yoga block in this foundational class designed to enhance your strength, stability, and alignment. Perfect for beginners and seasoned practitioners alike,
Block 101 explores creative ways to use this versatile prop to deepen poses, improve balance, and support your practice. Whether you're looking to modify poses for accessibility or amplify your strength-building efforts, this class will show you how the block can become your ultimate yoga partner.
8 de abril - 2 de julio
8 de abril - 2 de julio
8 de abril - 2 de julio
Esta es una serie de 4 clases. Puedes comprar el paquete de 4 clases o pagar por una clase individual.
Descubre el poder del yoga usando bloques en esta clase fundamental diseñada para mejorar tu fuerza, estabilidad y alineación. Perfecta para principiantes y practicantes experimentados, Bloque 101 explora formas creativas de utilizar
Esta es una serie de 4 clases. Puedes comprar el paquete de 4 clases o pagar por una clase individual.
Descubre el poder del yoga usando bloques en esta clase fundamental diseñada para mejorar tu fuerza, estabilidad y alineación. Perfecta para principiantes y practicantes experimentados, Bloque 101 explora formas creativas de utilizar los bloques de yoga para profundizar posturas, mejorar el equilibrio y apoyar tu práctica. Ya sea que busques modificar posturas para mayor accesibilidad o aumentar el desafío, esta clase te mostrará cómo el bloque puede convertirse en tu mejor aliado en el yoga.
26 DE MARZO
MEDITATION SERIES
26 DE MARZO
HABLEMOS DE YOGA
EN ZOOM
7 PM
Este es un grupo de estudio que se reune una vez al mes y ofrece discusiones, demostraciones y preguntas y respuestas para brindar una comprensión integral del yoga, sus beneficios, estilos y su impacto en el bienestar, además de cómo integrarlo en la vida diaria.
APRIL 8TH
MEDITATION SERIES
26 DE MARZO
BLOCKS 101
This is a 4-week series. You can buy the package of 4 classes or pay for one class.
Discover the power of the yoga block in this foundational class designed to enhance your strength, stability, and alignment.
APRIL 20
MEDITATION SERIES
MEDITATION SERIES
WELLNESS & AYURVEDA
This workshop explores the mind-body-spirit connection for optimal well-being, focusing on individual balance, personalized lifestyle adjustments, and natural healing through diet, exercise, and stress management.
MEDITATION SERIES
MEDITATION SERIES
MEDITATION SERIES
SERIE DE MEDITACIONES
PROXIMAMENTE!
ONLINE CLASSES
AUGUST 15 - AGOSTO 15
ACU YOGA SERIES
CLASE EN LINEA
COMING SOON!
ACU YOGA SERIES
AUGUST 15 - AGOSTO 15
ACU YOGA SERIES
SERIE DE CLASES DE ACU YOGA
COMING SOON!
AUGUST 15 - AGOSTO 15
AUGUST 15 - AGOSTO 15
AUGUST 15 - AGOSTO 15
RETIRO DE FIN DE SEMANA
We will post information soon.
Publicaremos información pronto.
JANUARY 25
AUGUST 15 - AGOSTO 15
AUGUST 15 - AGOSTO 15
YOGA & REIKI EXPERIENCE
This event was a sold out
FEBRUARY 16
FEBRUARY 16
FEBRUARY 16
ZENFLEX
These classes are more than just physical movement—they are a journey inward, guiding you toward deeper self-awareness and transformation. With each breath and each pose, embrace your authentic essence, honor the wisdom of your body, and move through life with intention, presence, and purpose.
Blocks 101 Series
What Results Can You Expect from Blocks 101?
✅ Deepen your stretches safely
✅ Improve balance & alignment
✅ Build strength with proper support
✅ Gain confidence in challenging poses
✅ Learn modifications that meet YOUR body’s needs
¿Qué resultados puedes esperar de Blocks 101?
✅ Profundiza tus estiramientos de forma segura
✅ Mejora tu equilibrio y alineación
✅ Desarrolla fuerza con el soporte adecuado
✅ Gana confianza en posturas desafiantes
✅ Aprende modificaciones que se adapten a TU cuerpo