2025 EVENTS AND WORKHOPS - EVENTOS Y TALLERES

This is a 4-week series.  You can buy the package of 4 classes or pay for one class.

Discover the power of the yoga block in this foundational class designed to enhance your strength, stability, and alignment. Perfect for beginners and seasoned practitioners alike,

Block 101 explores creative ways to use this versatile prop to deepen poses, improve balance, and support your practice. This class is not about doing less; it’s about doing it better. With presence. With precision. With purpose.

Esta es una serie de 4 clases.  Puedes comprar el paquete de 4 clases o pagar por una clase individual. 

Descubre  el poder del bloque de yoga en esta clase fundamental diseñada para  mejorar tu fuerza, estabilidad y alineación. Perfecta tanto para  principiantes como para practicantes con experiencia,
Bloques 101 explora formas creativas de utilizar este accesorio  versátil para profundizar en las posturas, mejorar el equilibrio y  apoyar tu práctica.

Esta clase no se trata de hacer menos, sino de hacerlo mejor. Con presencia. Con precisión. Con propósito.

 Begin your journey with confidence in this 90-minute class designed to explore the essential yoga poses every beginner should know. We'll focus on building a strong foundation through proper alignment, breath awareness, and the connection between body and mind. Whether you're brand new to yoga or returning after time away, you'll leave feeling grounded, empowered, and more confident in your practice. 

We'll break down each pose step-by-step, with plenty of modifications and props to support your unique body. Expect to learn poses

Sabado 24 de Mayo

  Comienza tu camino con confianza en esta clase de 90 minutos diseñada para explorar las posturas esenciales de yoga que toda persona principiante debe conocer. Nos enfocaremos en construir una base sólida a través de la alineación adecuada, la conciencia de la respiración y la conexión entre el cuerpo y la mente. Ya sea que estés comenzando desde cero o regresando después de un tiempo, saldrás sintiéndote con más seguridad, equilibrio y confianza en tu práctica. 

Desglosaremos cada postura paso a paso, con muchas modificaciones y el uso de accesorios para apoyar a tu cuerpo único. Puedes esperar aprender posturas.