6-Week Kids Yoga Series: Yoga, Meditation & Mindfulness
May 17, May 31, June 7, June 21, July 12, July 26
Our Kids Yoga classes are playful and creative! Each class blends movement, mindfulness, and imagination to help kids stretch their bodies, calm their minds, and connect with their breath.
Through fun yoga poses, silly breathing exercises, games, and storytelling, children learn tools to build confidence, improve focus, and manage emotions in a healthy way. We also include simple meditation and mindfulness practices to help kids feel grounded and grateful—all while having a ton of fun!
Classes may include a sprinkle of Spanish vocabulary to introduce a second language in a joyful and engaging way.
Perfect for ages 5–10. No experience needed—just bring an open heart and a curious mind!
ESPAÑOL
Nuestras clases de Yoga para Niños son divertidas y creativas. Cada sesión combina movimiento, atención plena e imaginación para ayudar a los niños a estirar sus cuerpos, calmar sus mentes y conectar con su respiración.
A través de posturas de yoga divertidas, ejercicios de respiración creativos, juegos y cuentos, los niños aprenden herramientas para fortalecer su confianza, mejorar su concentración y manejar sus emociones de manera saludable. También incorporamos prácticas sencillas de meditación y mindfulness para que los niños se sientan más tranquilos y agradecidos, ¡todo mientras se divierten mucho!
Las clases incluyen un toque de vocabulario en español para introducir un segundo idioma de manera alegre y natural.
Ideal para niños de 5 a 10 años. No se necesita experiencia previa—¡solo ganas de moverse y aprender!
Kids Yoga
Our Kids Yoga classes are like magic portal to introduce young learners into the colorful world of the Spanish language and culture in a fun and engaging way. The lessons are tailored for children aged 5 to 10, providing a foundation for language learning. Our curriculum blends interactive activities, games, songs, and creative exercise
Our Kids Yoga classes are like magic portal to introduce young learners into the colorful world of the Spanish language and culture in a fun and engaging way. The lessons are tailored for children aged 5 to 10, providing a foundation for language learning. Our curriculum blends interactive activities, games, songs, and creative exercises to make learning Spanish an enjoyable adventure for kids. But wait, there is more! The integration of bilingual components in the class not only boosts language skills but also encourages physical activity, mindfulness, and relaxation.
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Yoga para Niños
Yoga para Niños
Nuestras clases de Yoga para Niños son un portal mágico para introducir a los jóvenes estudiantes en el colorido mundo del idioma y la cultura de una manera divertida y atractiva. Las lecciones están diseñadas para niños de 5 a 10 años y proporcionan una base para el aprendizaje de idiomas. Nuestro plan de estudios combina actividades i
Nuestras clases de Yoga para Niños son un portal mágico para introducir a los jóvenes estudiantes en el colorido mundo del idioma y la cultura de una manera divertida y atractiva. Las lecciones están diseñadas para niños de 5 a 10 años y proporcionan una base para el aprendizaje de idiomas. Nuestro plan de estudios combina actividades interactivas, juegos, canciones y ejercicios creativos para hacer del aprendizaje de Español una Aventura divertida para los niños. ¡Pero espera, hay más! La integración de componentes bilingües en la clase no sólo mejora las habilidades lingüísticas sino que también fomenta la actividad física, la atención plena y la relajación.